E a volte bastano un bel bagno caldo o una boule per scacciarli, OK al termoforo, a patto di utilizzarlo per un periodo breve ( non superare i 20-25 minuti) e non alla massima temperatura.
Anche il massaggio cosi' come l' automassaggio puo' aiutare per la sua azione rilassante.
Se poi il dolore proprio non passa si puo' puntare sugli analgesici come il paracetamolo, ricordandosi pero' che tutti i farmaci da banco sono da usare al bisogno e per brevi periodi.
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