Questi disturbi sono causati dagli agenti atmosferici come il vento la pioggia e l' inquinamento dell' aria.
Un buon suggerimento e' quello di bere almeno 2 lt d' acqua al giorno e consumare kiwi ed agrumi.
ll pomodoro invece anche sotto forma di passata, e' ricco di licopene una sostanza che combatte l' invecchiamento cutaneo, zucca e peperoni mantengono la pelle elastica.
Non vanno poi trascurati i frutti di bosco e l' olio di semi di borragine,r ibes nero e sesamo perche' contengono acido gamma linoleico che riequilibra
l' idratazione della pelle.
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