Consiglio del buongiorno: depuriamo il corpo.

Arriva la primavera, ed é ora di abbandonare le cattive abitudini.  

Attenzione, pero'  perche' se non rinnoviamo prima lo spirito, non potremo apportare benefici al nostro organismo.  

Il primo passo da compiere e' quello del cosiddetto < detox > ,la depurazione del nostro organismo,che deve iniziare dal fegato, il nostro centro antiveleni.  

Si consiglia di bere questa tisana per 15 giorni:

• 1 cucchiaio di foglie di carciofo
• 1 cucchiaio di foglie di tarassaco
• 1 cucchiaio di cardo mariano
•  1 litro d'acqua bollente.
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Preparazione:
Tenere in infusione per 10 minuti e bere in giornata.