Consiglio del Buongiorno: combattere l'afa

A Como per ora non serve, ma se state per andare in un posto caldo ricordatevi che per ritrovare la calma o in caso di tachicardia e cali di pressione per il troppo caldo, la dritta é di riempire il lavandino di acqua fredde e immergere le braccia in modo che l'acqua arrivi 10 cm oltre i gomiti.

State a mollo per almeno mezzo minuto e poi sollevate le braccia e scuotetele fino ad avere caldo.