Consiglio del Buongiorno: Idratiamo il corpo

Tra poco arriverà il freddo e che incide negativamente sull'idratazione del corpo.

Per proteggerlo laviamoci in modo delicato, preferendo bagnoschiuma ricchi d' oli di avogado, d'oliva, mandorle dolci. 

Due volte al mese e' consigliabile una sauna o un bagno turco per eliminare le tossine.  

Possiamo provare la Bío Sauna, meno calda di quella tradizionale, che stimola la sudorazione ed il rinnovamento cutaneo senza indebolire.