Il Consiglio del Buongiorno: RIDERE

I 19 motivi scientifici per regalarsi una dose quotidiana d' allegria:

• 1 Rafforza il sistema immunitario
• 2 Protegge il cuore
• 3 Tonifica la muscolatura
• 4 Ringiovanisce
• 5 aiuta a perdere peso
• 6 Potenzia la creativita'
• 7 Si apprende meglio
• 8 Si ispirapiu'  simpatia
• 9 Migliora la produttivita'
• 10 Si e' piu' seducenti
• 11 Si accresce la propria autostima
• 12 Si respira meglio
• 13 Dona tranquillita' 
• 14 Rigenera il sonno
• 15 Riduce la glicemia 
• 16 Lenisce i dolori
• 17 Se ci si ammala ,si guarisce prima
• 18 Si allontana la depressione
• 19 Si stemperano i conflitto

Diceva lo scrittore Victor Hugo: quando rido ho 25 anni, quando sono triste ne ho 60.